5月19日中午，学生工作部（处）心理咨询中心主办的“理性平和，阳光心态” 2017北京体育大学5.25心理健康节系列活动之“时间胶囊”在食堂门口顺利举行！

    参加“时间胶囊”活动的同学须写封信给一年后的自己，工作人员将在2018年5.25心理健康节前夕邮寄至本人手中。活动开始后，许多同学过来咨询活动的具体细节并对活动表现出极高的兴趣，同学们随即领取了信封与信纸，不少老师也兴致勃勃地参与到活动当中。
  
    通过此次活动提醒大家在快节奏的生活中寄托愿景，反思自我。当一年后收到自己跨越时空界限的来信时，通过读信进行自我思考，回顾一年中的收获与成长，更好地悦纳自我。